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Kürbis vs Birne


Birne vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
15,23 g   
26

Faser
0,50 g   
40
3,10 g   
19

Zucker
2,76 g   
99+
9,75 g   
24

Eiweiß
1,00 g   
25
0,36 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
7,00 mcg   
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
4,40 mcg   
16

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23

Cholin
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Fett
0,10 g   
99+
0,14 g   
39

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
116,00 mg   
99+

Eisen
0,80 mg   
16
0,18 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
9,00 mg   
35

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Phosphor
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

Mangan
0,13 mg   
26
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
27

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
1,00 mg   
37

Omega 6s
49,00 mg   
33
93,00 mg   
20

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
8,00 mg   
10

Wassergehalt
94,20 G   
3
83,96 G   
99+

Asche
1,40 G   
5
0,32 G   
37

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
57,00 kcal   
19

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
282,00 kcal   
27

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Sommer, Winter   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Birne   

Textur
faserig   
Körnig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Knackig, Süß   

Herkunft
Mexiko   
China, Japan   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehmig, Lehmig, Sandig   

Boden-pH
5.5-7.5   
5-7.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Heiß, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Pyrus communis   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Gattung
Cucurbita   
Pyrus   

Spezies
Cucurbita mixta   
P. communis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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