Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Ramboetan vs Pruim Nutrition
f
Ramboetan
Pruim
Pruim vs Ramboetan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,70 g
22
11,42 g
99+
Vezel
2,80 g
23
1,40 g
34
Suiker
15,70 g
9
9,92 g
29
Eiwit
1,00 g
25
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
17,00 mcg
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
40
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg
13
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,26 mg
30
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
73,00 mcg
21
choline
0,00 mg
39
1,90 mg
38
Dik
0,40 g
21
0,28 g
29
mineralen
Kalium
138,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
1,90 mg
5
0,17 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
20,00 mg
23
6,00 mg
40
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
1,00 mg
3
0,10 mg
23
Fosfor
15,00 mg
31
16,00 mg
29
Mangaan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
44,00 mg
37
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
7,00 mg
22
Water inhoud
79,50 g
99+
87,02 g
28
As
0,30 g
39
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Ramboetan en Goji bessen
Ramboetan en Broodfruit
Ramboetan en Rozijn
High Calorie Fruits
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Pruim en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits