Rode bes

vlierbes

Rode bes en vlierbes

Rode bes

vlierbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Diarree, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,50 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g79,80 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,60 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Herfst

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Zwart, Rood

4.6 Inside Color

Rood

Magenta

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

Sappig, Zoet

4.10 Oorsprong

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

zanderig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm tot heet klimaat

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk