Rode bes

Groene paprika

Rode bes vs Groene paprika

Rode bes

Groene paprika

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,20

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,17 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar9,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g93,90 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar20,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

fruit groente

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Groen

4.6 Inside Color

Rood

Licht groen

4.7 Vorm

Ronde

onregelmatig ovaal

4.8 structuur

Sappig

Crispy

4.9 Smaak

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Europa

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Leem

4.12.2 pH van de bodem

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

Nee

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer