×

Groene paprika
Groene paprika

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Groene paprika
X
Nectarine

Groene paprika en Nectarine

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

4,64 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,40 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,86 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

18,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,48 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,22 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

80,40 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

341,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,17 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

175,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,34 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

93,90 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

20,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

20,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

20,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

20,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

180,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Zomer

rassen

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Licht groen
Geel

Vorm

onregelmatig ovaal
Ronde

structuur

Crispy
sappig

Smaak

-
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
China

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
zandige leem

pH van de bodem

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
-

cocktails

Nee
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

Canada
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Capsicum annuum
Prunus persica

Synoniem

Capsicum annuum
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
rosaceae

Geslacht

Spaanse peper
Prunus

species

C. jaar
P. persica

Generic Group

-
Roos