Nectarine

kantaloepa

Nectarine en kantaloepa

Nectarine

kantaloepa

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,60 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,90 g7,86 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,32 g0,19 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

201,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,05 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,09 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar10,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,60 g90,15 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,65 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar34,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar34,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

175,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

333,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Meloen

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel

Oranje

4.6 Inside Color

Geel

romige Oranje

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

Sappig, muskusachtig, Zoet

4.10 Oorsprong

China

Afrika, Indië

4.11 groeit op

bomen

Vines

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem

zanderig

4.12.2 pH van de bodem

6-6.85-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Droog, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika