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Nectarina
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Cantalupo
Cantalupo



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Nectarina
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Cantalupo

Nectarina e Cantalupo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,60 g8,16 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g0,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,90 g7,86 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g0,84 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg169,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,73 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,11 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

5,40 mg36,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

130,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,32 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

201,00 mg267,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,21 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg16,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,18 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,41 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,41 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

2,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg35,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,60 g90,15 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,65 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal34,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

44,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

44,00 kcal34,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

259,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

44,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal64,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

175,00 kcal365,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

333,00 kcal316,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Melão

Estação

Outono, Verão
Verão

Variedades

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
Laranja

Dentro de Cor

Amarelo
Cremoso laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Doce
Suculento, Almiscarado, Doce

Origem

China
África, Índia

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Arenoso

O pH do solo

6-6.85-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Prunus persica
Cucumis melo var. cantalupensis

Sinônimo

Prunus Pérsica Var. Nucipérsica
Cucumis melo var. reticulatus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Cucurbitales

Família

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Prunus
Cucumis

Espécies

P. persica
C. melo

Grupo genérico

Rosa
Cabaça