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Nektarine
Nektarine

Cantaloup-Melone
Cantaloup-Melone



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Nektarine
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Cantaloup-Melone

Nektarine und Cantaloup-Melone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,60 g8,16 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g0,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,90 g7,86 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,84 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg169,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,73 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,11 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg36,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg2,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,32 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

201,00 mg267,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,21 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg16,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,18 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

26,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,41 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,41 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg35,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,60 G90,15 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,65 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal34,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal34,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

44,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal64,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

175,00 kcal365,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal316,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Melone

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Sommer

Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb
Orange

Innenfarbe

Gelb
Sahnige orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Saftig, Musky, Süß

Herkunft

China
Afrika, Indien

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Sandig

Boden-pH

6-6.85-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
Trocken, Heiß

Fakten

Fakten über

  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Cucumis melo var. cantalupensis

Synonym

Prunus Persica Var. Nucipersica
Cucumis melo var. reticulatus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Cucurbitales

Familie

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Prunus
Cucumis

Spezies

P. persica
C. melo

Gattungsgruppe

Rose
Kürbisflasche