Rode bes

longan

Rode bes vs longan

Rode bes

longan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Niet beschikbaar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

mondirritaties, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g78,00 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Zomer

Mid tot de late zomer

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

4.4 Seedless Variety

Nee

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Rood

roestbruin

4.6 Inside Color

Rood

Geelachtig bruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

zoetachtig

4.10 Oorsprong

Europa

Mexico

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-75-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Zonnig, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

Thailand

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam