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Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere

Longan
Longan



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Rote Johannisbeere
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Longan

Rote Johannisbeere vs Longan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,80 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,37 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

275,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,00 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

33,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,95 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

56,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

56,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

56,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Rot
Rusty braun

Innenfarbe

Rot
Gelbliches Braun

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Sauer, Torte
Süßlich

Herkunft

Europa
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Thailand

Andere Länder

Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

Deutschland
China

Top Exporteur

Russland
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes rubrum
Dimocarpus longan

Synonym

Ribes Rubrum
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Saxifragales
Sapindales

Familie

Grossulariaceae
Sapindaceae

Gattung

Ribes
Dimocarpus

Spezies

R. rubrum
D. longan

Gattungsgruppe

Steinbrech
-