Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Schützt das Haar
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
-
Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Abnahme der Blutzuckerspiegel
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,80 g12,20 g
1
79.18
👆🏻
Faser
4,30 g5,30 g
0
10.4
👆🏻
Zucker
7,37 g6,90 g
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
1,40 g1,10 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,09
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,77 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg0,25 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg63,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg3,10 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,87 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg7,80 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg118,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholin
7,60 mg10,20 mg
0
19.2
👆🏻
Fett
0,20 g0,26 g
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
275,00 mg139,00 mg
42
840
👆🏻
Eisen
1,00 mg0,85 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalzium
33,00 mg27,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
13,00 mg16,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,23 mg0,22 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphor
44,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,19 mg0,55 mg
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,11 mg0,08 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,20 mcg
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg50,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
53,00 mg98,00 mg
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
10,00 mg15,00 mg
0
87
👆🏻
Wassergehalt
83,95 G85,90 G
0
95.23
👆🏻
Asche
0,66 G0,54 G
0
87.1
👆🏻
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal50,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
56,00 kcal43,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
56,00 kcal50,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal275,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
56,00 kcal50,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal40,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
165,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
260,00 kcal300,00 kcal
80
450
👆🏻
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Thorn und Thornless
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Rot
Schwarz, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Rot
Magenta
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Sauer, Torte
-
Herkunft
Europa
Amerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Feucht, Gut durchlässige
-
Boden-pH
6-75.8-6.5
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
Kalt
-
Fakten
Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Russland
-
Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
-
Top Importeur
Deutschland
China
Top Exporteur
Russland
Neuseeland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ribes rubrum
Rubus ursinus x idaeus
Synonym
Ribes Rubrum
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Saxifragales
Rosales
Familie
Grossulariaceae
Rosaceae
Gattung
Ribes
Rubus
Spezies
R. rubrum
R. Ursinus x idaeus
Gattungsgruppe
Steinbrech
Rose