×

longan
longan

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
longan
X
Nectarine

longan en Nectarine

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

-
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,50 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,30 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,10 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

266,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

78,00 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

109,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Mid tot de late zomer
Herfst, Zomer

rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

roestbruin
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Geelachtig bruin
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

zoetachtig
Zoet

Oorsprong

Mexico
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Thailand
China

Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

China
Duitsland

Top exporteur

Thailand
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

dimocarpus longan
Prunus persica

Synoniem

Dragon eye
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Viridiplantae
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Sapindaceae
rosaceae

Geslacht

dimocarpus
Prunus

species

D. longan
P. persica

Generic Group

-
Roos