×

Longan
Longan

Nektarowy
Nektarowy



ADD
Compare
X
Longan
X
Nektarowy

Longan i Nektarowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

-
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,50 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,30 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-130,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,10 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

1,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Połowy do końca lata
Jesień, Lato

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz
Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Succulent

Smak

Słodkawy
Słodkie

Pochodzenie

Meksyk
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Chiny

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
Niemcy

Górny Eksporter

Tajlandia
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan
Prunus persica

Synonim

Smocze oko
Prunus Persica Var. Nucipersyka

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Rosaceae

Genus

Dimocarpus
Prunus

Gatunki

D. longan
P. persica

Rodzajowa Grupa

-
Róża