×

Roze grapefruit
Roze grapefruit

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Roze grapefruit
X
Avocado

Roze grapefruit en Avocado

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,70 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,90 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

58,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,20 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,26 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

13,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

31,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

1.419,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

5,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

135,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

22,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

18,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,03 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,06 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,36 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

42,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

42,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

31,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

326,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

32,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

39,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus, boom fruit
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer

rassen

Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Roze, Rood
Donkergroen

Inside Color

Roze
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet, pikant
Boterachtig

Oorsprong

Barbados
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

6-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Mexico

Andere landen

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Japan
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus paradisi
Persea Americana

Synoniem

Citrus Paradisi
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

sapindales
laurales

Familie

Rutaceae
Lauraceae

Geslacht

Citrus
Persea

species

C. × paradisi
P. Americana

Generic Group

Citrusvrucht
Laurier