Toronja Rosa

Aguacate

Toronja Rosa y Aguacate

Toronja Rosa

Aguacate

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,70 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

6,90 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,24

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

58,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

13,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

31,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

5,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,14 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

135,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

22,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible87,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,06 g73,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,36 g1,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible160,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible172,40 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible686,40 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Baya, Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

4.3 Variedades

Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella

Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rojo

Verde oscuro

4.6 Dentro Color

Rosado

Blanco

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Suculento

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce, Picante

Mantecoso

4.10 Origen

Barbados

México, Centroamérica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

4.12.2 pH Suelo

6-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Húmedo, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.