1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
6,70 gNo disponible
0
10.4
2.2.2 Azúcar
0,70 gNo disponible
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcgNo disponible
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
1.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.2.2 Vitamina B3 (Niacina)
1.3.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mgNo disponible
0
1.4
1.3.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mgNo disponible
0
0.4
1.4.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcgNo disponible
0
81
1.5.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1.5.2 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mgNo disponible
0
3.81
1.6.1 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNo disponible
0
40.3
1.7.2 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
0
5204
1.7.4 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcgNo disponible
0
834
1.7.5 Choline
14,20 mgNo disponible
0
14.2
1.8 Grasa
1.9 Minerales
1.9.1 Potasio
485,00 mgNo disponible
42
840
1.9.2 Hierro
1.9.3 Sodio
1.9.4 Calcio
1.9.5 Magnesio
29,00 mgNo disponible
0
92
1.9.6 Zinc
0,60 mgNo disponible
0
2.7
1.9.7 Fósforo
52,00 mgNo disponible
0
113
1.9.8 Manganeso
0,10 mgNo disponible
0
3.3
1.9.9 Cobre
1.9.10 Selenio
0,40 mcgNo disponible
0
63.7
1.10 Ácidos Grasos
1.10.1 Omega 3s
1.10.2 Omega 6s
1.689,00 mg0,00 mg
0
1689
1.11 Esterol
1.11.1 Fitosterol
87,00 mgNo disponible
0
87
1.12 Contenido de Agua
1.13 Ceniza
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal37,00 kcal
15
299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
2.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcalNo disponible
0
187
2.5 Calorías en forma seca
686,40 kcalNo disponible
32
747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal55,00 kcal
17
461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcal420,00 kcal
49
420
2.7.3 Calorías en Tarta
288,00 kcal372,00 kcal
80
450
3 Características
3.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Baya
3.2 Temporada
3.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Verde oscuro
Azul, Púrpura, Negro púrpura
3.6 Dentro Color
3.7 Forma
3.8 Textura
3.9 Gusto
3.10 Origen
México, Centroamérica
Norteamérica
3.11 Crece sobre
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
3.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Húmedo, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
- Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
México
Estados Unidos de America
4.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Canadá
4.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Canadá
4.3.4 Cima Exportador
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Gaylussacia brachycera
5.2 Sinónimo
Persea Gratissima
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
6.2 Reino
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
6.7 Orden
6.8 Familia
6.9 Género
6.10 Especies
P. Americana
G. brachycera
6.11 Grupo Genérico