Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,70 g75,03 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
1,60 g8,00 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
6,90 g63,35 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
0,80 g2,45 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,070,03
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg0,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,05 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg1,27 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg0,59 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,17 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg19,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg0,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg2,70 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
1.419,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg75,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
7,70 mg6,30 mg
0
14.2
👆🏻
Dik
0,14 g0,39 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
135,00 mg656,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
0,08 mg1,02 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
0,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
22,00 mg39,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
9,00 mg43,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,07 mg0,29 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
18,00 mg62,00 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,02 mg0,26 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,03 mg0,21 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,10 mcg3,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg3,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
29,00 mg16,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
👆🏻
Water inhoud
88,06 g20,53 g
0
95.23
👆🏻
As
0,36 g1,60 g
0
87.1
👆🏻
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar282,00 kcal
15
299
👆🏻
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcalNiet beschikbaar
12
354
👆🏻
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
187
👆🏻
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar290,00 kcal
32
747
👆🏻
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
17
443
👆🏻
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
39,00 kcal461,00 kcal
17
461
👆🏻
Calorieën in Jam
250,00 kcal384,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorieën in Pie
320,00 kcal321,00 kcal
80
450
👆🏻
Kenmerken
Type
Citrus, boom fruit
Tropisch
Seizoen
Alle seizoenen
Lente, Zomer
rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Roze, Rood
Zwart, Bruin, Rood, Geel
Inside Color
Roze
Bruin
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
sappig
Vlezig
Smaak
Zoet, pikant
Zoet
Oorsprong
Barbados
Irak
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand
pH van de bodem
6-88-10
3.5
10
👆🏻
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm
Warm, Warm
Feiten
Feiten over
- Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
- De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
- Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
- In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
- Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
- Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Niet beschikbaar
Bier
Ja
Niet beschikbaar
spiritualiën
Ja
Niet beschikbaar
cocktails
Ja
Niet beschikbaar
Productie
Top Producer
China
Egypte
Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Top importeur
Japan
Indië
Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
Verenigde Arabische Emiraten
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus paradisi
Phoenix Dactylifera
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
arecidae
Bestellen
sapindales
arecales
Familie
Rutaceae
Arecaceae
Geslacht
Citrus
Feniks
species
C. × paradisi
P. dactylifera
Generic Group
Citrusvrucht
Palm