Huis
 Vergelijk Fruits

Roze grapefruit vs Kokosnoot Nutrition

Roze grapefruit
Kokosnoot
Kokosnoot vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,70 g   
99+
24,23 g   
8
Vezel
1,60 g   
30
9,00 g   
2
Suiker
6,90 g   
99+
6,23 g   
99+
Eiwit
0,80 g   
37
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34
lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36
choline
7,70 mg   
12
12,10 mg   
4
Dik
0,14 g   
39
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
135,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Ijzer
0,08 mg   
99+
2,43 mg   
4
Natrium
0,00 mg   
21
20,00 mg   
5
Calcium
22,00 mg   
20
14,00 mg   
27
Magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zink
0,07 mg   
26
1,10 mg   
2
Fosfor
18,00 mg   
27
113,00 mg   
1
Mangaan
0,02 mg   
99+
1,50 mg   
2
Koper
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
3
Selenium
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
29,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
88,06 g   
20
47,00 g   
99+
As
0,36 g   
35
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!