Huis
 Vergelijk Fruits

Roze grapefruit vs Kokosnoot Nutrition

Roze grapefruit
Kokosnoot
Kokosnoot vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,70 g  
99+
24,23 g  
8
Vezel
1,60 g  
32
9,00 g  
2
Suiker
6,90 g  
99+
6,23 g  
99+
Eiwit
0,80 g  
37
3,33 g  
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,22  
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
1,01 mg  
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
20,80 mcg  
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
3,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,24 mg  
31
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40
lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40
choline
7,70 mg  
15
12,10 mg  
5
Dik
0,14 g  
39
33,49 g  
1
mineralen
  
  
Kalium
135,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Ijzer
0,08 mg  
99+
2,43 mg  
4
Natrium
0,00 mg  
21
20,00 mg  
5
Calcium
22,00 mg  
21
14,00 mg  
28
Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
Zink
0,07 mg  
26
1,10 mg  
2
Fosfor
18,00 mg  
27
113,00 mg  
1
Mangaan
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
2
Koper
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
37,60 mg  
2
Water inhoud
88,06 g  
22
47,00 g  
99+
As
0,36 g  
36
0,97 g  
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!