Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
11,50 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Suiker
59,19 g  
2
0,00 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Dik
0,46 g  
19
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
103,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,80 mg  
16

Natrium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calcium
50,00 mg  
6
15,00 mg  
27

Magnesium
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28

Zink
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
9,00 mg  
39

Mangaan
0,30 mg  
19
3,30 mg  
1

Koper
0,32 mg  
4
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
48,00 mg  
17

Omega 6s
29,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
-  
20,00 mg  
9

Water inhoud
15,43 g  
99+
0,20 g  
99+

As
1,85 g  
3
87,10 g  
1

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
32,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
75,00 kcal  
15

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
164,00 kcal  
32

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
293,00 kcal  
23

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Donkerpaars  

Inside Color
Bruin  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
-  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Japan  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Turkije  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Gedroogde druif  
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
Dillenhidae  

Bestellen
Vitales  
Ericales  

Familie
Vitaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Vitis  
Vaccinium  

species
Vitis vinifera  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
Druif  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits