Acasă
Fructe si compara


stafidă și Afin


Afin și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
11,50 g  
99+

Fibră
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Zahăr
59,19 g  
2
0,00 g  
99+

Proteină
3,07 g  
3
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,00 mcg  
19

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Gras
0,46 g  
19
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
103,00 mg  
99+

Fier
1,88 mg  
6
0,80 mg  
16

Sodiu
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calciu
50,00 mg  
6
15,00 mg  
27

Magneziu
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
9,00 mg  
39

Mangan
0,30 mg  
19
3,30 mg  
1

Cupru
0,32 mg  
4
0,11 mg  
19

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
48,00 mg  
17

6s omega
29,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterol
  
  

fitosterol
-  
20,00 mg  
9

Continut de apa
15,43 g  
99+
0,20 g  
99+

Frasin
1,85 g  
3
87,10 g  
1

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
32,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
275,00 kcal  
31

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
75,00 kcal  
15

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
164,00 kcal  
32

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
293,00 kcal  
23

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Violet închis  

în interior de culoare
Maro  
Verde deschis  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
-  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Umed, Bine-gazoase  

pH-ul solului
5.5-7  
4.5-5.5  

Condiții climatice
Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Japonia  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Struguri uscați  
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
Dillenhidae  

Ordin
Vitales  
ericales  

Familie
Vitaceae  
Ericaceae  

Gen
vitis  
Vaccinium  

specie
vitis vinifera  
Vaccinium myrtillus  

generic Group
strugure  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii