Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Rozijn vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
11,50 g   
99+

Vezel
3,70 g   
16
2,80 g   
22

Suiker
59,19 g   
2
0,00 g   
99+

Eiwit
3,07 g   
3
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Dik
0,46 g   
19
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
103,00 mg   
99+

Ijzer
1,88 mg   
6
0,80 mg   
16

Natrium
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17

Calcium
50,00 mg   
6
15,00 mg   
26

Magnesium
32,00 mg   
4
7,00 mg   
28

Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fosfor
101,00 mg   
2
9,00 mg   
39

Mangaan
0,30 mg   
16
3,30 mg   
1

Koper
0,32 mg   
4
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
Niet beschikbaar   

Omega 6s
29,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
15,43 g   
99+
0,20 g   
99+

As
1,85 g   
3
87,10 g   
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits