Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
79,18 g   
1

Vezel
2,80 g   
22
3,70 g   
16

Suiker
0,00 g   
99+
59,19 g   
2

Eiwit
0,70 g   
99+
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
11,10 mg   
5

Dik
0,50 g   
18
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ijzer
0,80 mg   
16
1,88 mg   
6

Natrium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Calcium
15,00 mg   
26
50,00 mg   
6

Magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
9,00 mg   
39
101,00 mg   
2

Mangaan
3,30 mg   
1
0,30 mg   
16

Koper
0,11 mg   
19
0,32 mg   
4

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
31

Omega 6s
Niet beschikbaar   
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
15,43 g   
99+

As
87,10 g   
1
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits