Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Granaatappel


Granaatappel en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
18,70 g  
14

Vezel
1,90 g  
29
4,00 g  
14

Suiker
3,70 g  
99+
13,67 g  
15

Eiwit
0,90 g  
30
1,67 g  
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
-  
7,60 mg  
16

Dik
0,33 g  
25
1,17 g  
5

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Ijzer
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35

Natrium
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Calcium
13,00 mg  
29
10,00 mg  
35

Magnesium
15,00 mg  
19
12,00 mg  
23

Zink
0,28 mg  
10
0,35 mg  
7

Fosfor
27,00 mg  
19
36,00 mg  
13

Mangaan
1,10 mg  
3
0,12 mg  
32

Koper
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selenium
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterolen
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Water inhoud
88,21 g  
20
77,93 g  
99+

As
0,56 g  
22
0,53 g  
24

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
210,00 kcal  
25

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Donkerrood, Licht rozerood  

Inside Color
Roze  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Indië, Iran  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
5.7-7.2  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude, Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Iran  

Andere landen
Canada, Mexico  
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  

Top importeur
-  
Europa  

Top exporteur
-  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Punica granatum  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Punica malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Lythraceae  

Geslacht
Rubus  
Punica  

species
R. spectabilis  
P. granatum  

Generic Group
-  
Granaatappel  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits