Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Granaatappel vs Miracle fruit Nutrition
f
Granaatappel
Miracle fruit
Miracle fruit vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
5,40 g
99+
Vezel
4,00 g
14
5,40 g
8
Suiker
13,67 g
15
0,00 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
-
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
-
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
11
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
-
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
19
0,78 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
-
lycopeen
0,00 mcg
9
-
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
7,60 mg
16
-
Dik
1,17 g
5
0,40 g
21
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
-
Ijzer
0,30 mg
35
-
Natrium
3,00 mg
17
-
Calcium
10,00 mg
35
-
Magnesium
12,00 mg
23
-
Zink
0,35 mg
7
-
Fosfor
36,00 mg
13
-
Mangaan
0,12 mg
32
-
Koper
0,16 mg
10
-
Selenium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
-
Omega 6s
79,00 mg
25
-
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
-
Water inhoud
77,93 g
99+
80,50 g
99+
As
0,53 g
24
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Druif
Granaatappel en Olijf
Granaatappel en Datum
High Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Miracle fruit en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Miracle fruit en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Miracle fruit en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits