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Pomegranate vs Miracle fruit Nutrition

Pomegranate
Miracle fruit
Miracle fruit vs Pomegranate Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
18,70 g   
14
Non disponible   
Fibre
4,00 g   
14
Non disponible   
Sucre
13,67 g   
10
Non disponible   
Protéine
1,67 g   
13
Non disponible   
Protein Ratio Carb
0,09   
16
Non disponible   
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
Non disponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
19
Non disponible   
Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg   
9
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg   
99+
1,33 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,78 mg   
13
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   
Graisse
1,17 g   
5
Non disponible   
Minéraux
  
  
Potassium
236,00 mg   
29
Non disponible   
Fer à repasser
0,30 mg   
35
Non disponible   
Sodium
3,00 mg   
17
Non disponible   
Calcium
10,00 mg   
34
Non disponible   
Magnésium
12,00 mg   
23
Non disponible   
Zinc
0,35 mg   
7
Non disponible   
Phosphore
36,00 mg   
13
Non disponible   
Manganèse
0,12 mg   
28
Non disponible   
Cuivre
0,16 mg   
10
Non disponible   
Sélénium
0,50 mcg   
11
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
79,00 mg   
25
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
77,93 g   
99+
Non disponible   
Cendre
0,53 g   
23
Non disponible   
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