Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Granaatappel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
14,00 g   
32

Vezel
4,00 g   
14
1,00 g   
36

Suiker
13,67 g   
10
8,00 g   
36

Eiwit
1,67 g   
13
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
1,17 g   
5
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,30 mg   
35
0,65 mg   
19

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
10,00 mg   
34
8,80 mg   
36

Magnesium
12,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Zink
0,35 mg   
7
Niet beschikbaar   

Fosfor
36,00 mg   
13
36,10 mg   
12

Mangaan
0,12 mg   
28
Niet beschikbaar   

Koper
0,16 mg   
10
Niet beschikbaar   

Selenium
0,50 mcg   
11
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
79,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
87,00 g   
27

As
0,53 g   
23
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits