Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Nectarine


Nectarine en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,10 g   
99+
10,60 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
1,70 g   
29

Suiker
3,70 g   
99+
7,90 g   
37

Eiwit
0,90 g   
30
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg   
12
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg   
32
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg   
37
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
130,00 mcg   
8

choline
Niet beschikbaar   
6,20 mg   
18

Dik
0,33 g   
25
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ijzer
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37

Natrium
14,00 mg   
8
0,00 mg   
21

Calcium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
15,00 mg   
19
9,00 mg   
26

Zink
0,28 mg   
10
0,17 mg   
16

Fosfor
27,00 mg   
19
26,00 mg   
20

Mangaan
1,10 mg   
3
0,05 mg   
99+

Koper
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

Water inhoud
88,21 g   
18
87,60 g   
24

As
0,56 g   
21
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
259,00 kcal   
26

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
175,00 kcal   
30

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Zomer   

rassen
Gouden robijn en Olympic Double   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   
Oranje, Roze, Rood, Geel   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zandige leem   

pH van de bodem
5.7-7.2   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Canada, Mexico   
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Duitsland   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus   
Prunus persica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Rubus   
Prunus   

species
R. spectabilis   
P. persica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits