Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Perzik


Perzik en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
9,54 g  
99+

Vezel
1,90 g  
29
1,50 g  
33

Suiker
3,70 g  
99+
8,39 g  
40

Eiwit
0,90 g  
30
0,91 g  
29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

choline
-  
6,10 mg  
23

Dik
0,33 g  
25
0,25 g  
31

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
0,25 mg  
40

Natrium
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnesium
15,00 mg  
19
9,00 mg  
26

Zink
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangaan
1,10 mg  
3
0,06 mg  
99+

Koper
0,03 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Omega 6s
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterolen
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,21 g  
20
88,87 g  
18

As
0,56 g  
22
0,43 g  
32

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
39,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
39,00 kcal  
38

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
54,00 kcal  
32

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
375,00 kcal  
3

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
223,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Roze  
Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.7-7.2  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Canada, Mexico  
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
Duitsland  

Top exporteur
-  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Prunus persica  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Prunus Persica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. spectabilis  
P. persica  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits