salmonberry

Jujube

salmonberry vs Jujube

salmonberry

Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

10,10 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,90 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

3,70 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,90 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

50,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,47 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,17 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,20 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,61 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

14,80 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0 834

👆🏻

choline

-10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,33 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,40 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

14,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

13,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

1,10 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,03 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

-15,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

88,21 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

As

0,56 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

47,00 kcal79,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

42,00 kcal79,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal79,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

52,00 kcal287,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

52,00 kcal79,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

55,00 kcal79,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

360,00 kcal350,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen

Herfst, Zomer

rassen

Gouden robijn en Olympic Double

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee

Kleur

Roze, roze rood, Zalm, zalm geel

Groen, Rood, Geel

Inside Color

Roze

Wit

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

Sappig

Knapperig

Smaak

Zoet

Oorsprong

Noord Amerika

Syrië

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.7-7.25.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.

Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.