Salmonbereen

Jujube

Salmonbereen vs Jujube

Salmonbereen

Jujube

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

10,10 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,90 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

3,70 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,90 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,17 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,20 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,80 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0 834

👆🏻

Cholin

-10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,33 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,40 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

14,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

13,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

27,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

1,10 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,03 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

-15,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

88,21 G77,86 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,56 G0,51 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal79,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal79,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal79,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

52,00 kcal287,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal79,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal79,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

360,00 kcal350,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Sommer

Sorten

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Rosa

Weiß

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Knackig

Geschmack

Süß

Herkunft

Nordamerika

Syrien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm

Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.7-7.25.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Feucht

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.

Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.