×

Sapota
Sapota

bosbes
bosbes



ADD
Compare
X
Sapota
X
bosbes

Sapota vs bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g8,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g4,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg208,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,42 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-20,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g90,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal37,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal349,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal58,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal420,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal372,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Winter
Zomer

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Blauw, purper, paarsachtig zwart

Inside Color

-
purper

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

zoetachtig
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Noord Amerika

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-74-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Canada

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
Canada

Top exporteur

Indië
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Gaylussacia Brachycera

Synoniem

winter Squash
Vaccinium Corymbosum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
asteridae

Bestellen

cucurbitales
Ericales

Familie

Cucurbitaceae
Ericaceae

Geslacht

cucurbita
Gaylussacia

species

pepo
G. Brachycera

Generic Group

-
Heide