Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Sapota Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
79,18 g   
1

Vezel
1,50 g   
31
3,70 g   
16

Suiker
0,00 g   
99+
59,19 g   
2

Eiwit
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
11,10 mg   
5

Dik
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
749,00 mg   
2

Ijzer
0,60 mg   
21
1,88 mg   
6

Natrium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Calcium
26,00 mg   
17
50,00 mg   
6

Magnesium
26,00 mg   
8
32,00 mg   
4

Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2

Mangaan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Koper
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31

Omega 6s
13,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
15,43 g   
99+

As
0,80 g   
13
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits