Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarinde vs Kweepeer Nutrition
f
Tamarinde
Kweepeer
Kweepeer vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
15,30 g
25
Vezel
5,10 g
10
1,90 g
29
Suiker
57,40 g
3
8,10 g
99+
Eiwit
2,80 g
4
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
19
2,00 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
15,00 mg
40
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
0,10 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
8,60 mg
10
8,40 mg
13
Dik
0,60 g
14
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
197,00 mg
38
Ijzer
2,80 mg
2
0,70 mg
17
Natrium
28,00 mg
2
4,00 mg
16
Calcium
74,00 mg
2
11,00 mg
33
Magnesium
92,00 mg
1
8,00 mg
27
Zink
0,10 mg
23
0,04 mg
29
Fosfor
113,00 mg
1
17,00 mg
28
Mangaan
0,10 mg
35
0,10 mg
35
Koper
0,00 mg
99+
0,13 mg
14
Selenium
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
49,00 mg
34
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Water inhoud
82,00 g
99+
83,80 g
99+
As
0,09 g
99+
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Goji bessen
Tamarinde en Broodfruit
Tamarinde en Rozijn
High Calorie Fruits
longan
Pompoen
Physalis
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Kweepeer en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits