Tamarinde

vlierbes

Tamarinde vs vlierbes

Tamarinde

vlierbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling

kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen

Diarree, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

62,50 g18,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

5,10 g7,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

57,40 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,80 g0,66 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg30,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,43 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,15 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,94 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,23 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,50 mg36,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

8,60 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,60 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

628,00 mg280,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

2,80 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

28,00 mg6,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

74,00 mg38,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

92,00 mg5,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

113,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,50 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,00 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

1,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg85,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg162,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

82,00 g79,80 g

0 95.23

👆🏻

As

0,09 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

239,00 kcal73,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

239,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

187,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

128,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

239,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

28,00 kcal200,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

254,00 kcal280,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

239,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch

BES

Seizoen

Lente, Zomer

Herfst

rassen

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Seedless Variety

Nee

Kleur

Bruin, Roodachtig bruin

Zwart, Rood

Inside Color

Bruin

Magenta

Vorm

gebogen Cylinder

Ronde

structuur

taai

Sappig

Smaak

Zuurzoet

Sappig, Zoet

Oorsprong

Afrika

Europa

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.6-6.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.