Tomaat

damastruim

Tomaat en damastruim

Tomaat

damastruim

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, braken

1.5 Bijwerkingen

burn hart

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

3,90 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,20 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,60 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,90 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,230,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

42,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,59 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,09 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

15,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

14,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

123,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,70 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,28 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

237,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

94,52 g87,02 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

18,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

16,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

17,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

17,00 kcal70,00 kcal

17 461

1.3.5 Calorieën in Jam

110,00 kcal220,00 kcal

49 420

1.3.6 Calorieën in Pie

150,00 kcal294,00 kcal

80 450

2 Kenmerken

2.1 Type

BES, fruit groente

boom fruit

2.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

2.3 rassen

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace

2.4 Seedless Variety

Nee

2.5 Kleur

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

Donkerpaars

2.6 Inside Color

Rood

Geel

2.7 Vorm

Ronde

ovaal

2.8 structuur

Sappig

Korrelig

2.9 Smaak

zuur, Zoet

Sappig, Zoet, Scherp

2.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

Syrië

2.11 groeit op

struiken

bomen

2.12 Teelt

2.12.1 Bodemtype

Leem, zandige leem

Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde

2.12.2 pH van de bodem

6-6.85.5-6.5

3.5 10

2.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Koude

3 Feiten

3.1 Feiten over

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.