Tomaat

Physalis

Tomaat vs Physalis

Tomaat

Physalis

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

burn hart

hypertensie, ventriculaire tachycardie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

3,90 g13,30 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,20 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

2,60 g3,90 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,90 g2,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,230,17

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

42,00 mcg150,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,59 mg2,80 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,09 mg0,62 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

15,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

14,00 mg28,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

123,00 mcg335,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,70 mg2,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,20 g0,00 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

237,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,27 mg1,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

10,00 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

11,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,11 mg0,40 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,06 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg60,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

94,52 g92,70 g

0 95.23

👆🏻

As

0,50 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

18,00 kcal77,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

18,00 kcal36,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

16,00 kcal53,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal92,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

17,00 kcal53,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

17,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

110,00 kcal238,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, fruit groente

fruit groente

Seizoen

Alle seizoenen

Lente, Zomer

rassen

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

Fel geel, Oranje

Inside Color

Rood

Oranje

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

zuur, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

Chili, Peru

groeit op

struiken

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem

pH van de bodem

6-6.85-6.1

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.