×

Veenbes
Veenbes

Granaatappel
Granaatappel



ADD
Compare
X
Veenbes
X
Granaatappel

Veenbes en Granaatappel

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,60 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,04 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,39 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

1,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,30 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,13 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

85,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,13 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

42,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

151,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

54,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

164,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Herfst

rassen

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Donkerrood, Licht rozerood

Inside Color

Wit
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Bitter, Scherp
Sappig, Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
Indië, Iran

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

4.5-55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Iran

Andere landen

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan

Top importeur

Europa
Europa

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium Macrocarpon
Punica granatum

Synoniem

Oxycoccus macrocarpus
Punica malus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
myrtales

Familie

Ericaceae
Lythraceae

Geslacht

Vaccinium
Punica

species

Vaccinium macrocarpon
P. granatum

Generic Group

Heide
Granaatappel