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Mirtilli
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Melograno
Melograno



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Mirtilli
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Melograno

Mirtilli e Melograno

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g18,70 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g4,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,04 g13,67 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,39 g1,67 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,29 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,38 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg38,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg10,20 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg16,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mg7,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,13 g1,17 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
85,00 mg236,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,30 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg10,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,35 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
13,00 mg36,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,36 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,16 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,50 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg79,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,13 g77,93 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,20 g0,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile83,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal366,66 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
54,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal210,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
164,00 kcal360,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Autunno
Autunno
4.3 Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Bianca
Rosso
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Amaro, Crostata
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Nord America
India, Iran
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
4.5-55.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo, Secco, Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Iran
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
5.3.3 Top Importatore
Europa
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon
Punica granatum
6.2 Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus
Punica malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Myrtales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Lythraceae
7.9 Genus
Vaccinium
Punica
7.10 Specie
Vaccinium macrocarpon
P. granatum
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Melograno