×

Żurawina
Żurawina

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Żurawina
X
Granatowiec

Żurawina i Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,20 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,60 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,04 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,39 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,13 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

85,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

8,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,13 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,20 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

54,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

164,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień
Jesień

Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

Biały
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Gorzki, Tarta
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka Północna
Indie, Iran

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

4.5-55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Iran

Inne Kraje

Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

Europa
Europa

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium Macrocarpon
Punica granatum

Synonim

Oxycoccus macrocarpus
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Myrtales

Rodzina

Ericaceae
Lythraceae

Genus

Vaccinium
Punica

Gatunki

Vaccinium macrocarpon
P. granatum

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Granatowiec