Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
vijg
☒
loquat
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
vijg
X
loquat
vijg en loquat
vijg
loquat
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten
1.1.2 algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
beschermt het haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
19,20 g
Rank:
13
(Overall)
▶
12,14 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
2,90 g
Rank:
21
(Overall)
▶
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
16,30 g
Rank:
5
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 vitaminen
2.6.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
76,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.11 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.13 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.15 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
69
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.4 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
4,70 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.5 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
9,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.1 choline
Avocado
⊕
▶
▼
4,70 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.11 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 mineralen
3.3.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
232,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.1 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
3.5.1 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.1 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.2 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.4 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.6 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
4.6.1 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
6.1.1 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 Vetzuren
7.12.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
144,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
77,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 sterolen
7.13.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
31,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
79,11 g
Rank:
60
(Overall)
▶
86,73 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
7.15 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
8 Calorieën
8.1 serving Size
100 g
100 g
8.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
74,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
71,42 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
249,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
69,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
67,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Calorieën in Foods
8.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
360,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
450,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
9 Kenmerken
9.1 Type
boom fruit
boom fruit, Tropisch
9.2 Seizoen
Zomer, Winter
Winter
9.3 rassen
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe
9.4 Seedless Variety
Ja
Nee
9.5 Kleur
Groen, purper, Rood
Oranje, Geel
9.6 Inside Color
Roze
Oranje
9.7 Vorm
Conisch
ovaal
9.8 structuur
Vlezig
Sappig
9.9 Smaak
Zoet
Zoet, Scherp
9.10 Oorsprong
West Azië
China
9.11 groeit op
bomen
bomen
9.12 Teelt
9.12.1 Bodemtype
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde
9.12.2 pH van de bodem
5-7
5.5-6.5
9.12.3 Klimaat omstandigheden
Droog, Warm
Warm tot heet klimaat
10 Feiten
10.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
10.2 In Alcoholische Dranken
10.2.1 Wijn
Ja
Ja
10.2.2 Bier
Ja
Ja
10.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
10.2.4 cocktails
Ja
Ja
10.3 Productie
10.3.1 Top Producer
Turkije
Japan
10.3.2 Andere landen
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije
10.3.3 Top importeur
Frankrijk
China
10.3.4 Top exporteur
Turkije
Spanje
11 Wetenschappelijke naam
11.1 botanische naam
Ficus carica
Eriobotrya japonica
11.2 Synoniem
niet beschikbaar
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica
12 Classificatie
12.1 Domein
Eukarya
Eukarya
12.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
12.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 subklasse
Alismidae
rosidae
12.7 Bestellen
Rosales
Rosales
12.8 Familie
Moraceae
rosaceae
12.9 Geslacht
Ficus
Eriobotrya
12.10 species
Ficus carica
E. japonica
12.11 Generic Group
Moerbei
Roos
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
vijg en Veenbes
vijg en Jambul
vijg en Bosbes
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Druif
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
loquat en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
loquat en Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
loquat en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits