vlierbes

Miracle fruit

vlierbes en Miracle fruit

vlierbes

Miracle fruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Heeft smaakmodificerende effect

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

jeuk, Huiduitslag

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken

Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

18,40 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

7,00 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,00 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,66 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg-

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg-

0 19.2

👆🏻

Dik

0,50 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg-

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg-

0.06 9

👆🏻

Natrium

6,00 mg-

0 1556

👆🏻

Calcium

38,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnesium

5,00 mg-

0 92

👆🏻

Zink

0,11 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg-

0 113

👆🏻

Mangaan

0,50 mg-

0 3.3

👆🏻

Koper

0,06 mg-

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

162,00 mg-

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg-

0 87

👆🏻

Water inhoud

79,80 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

As

0,60 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal-

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Herfst

Moesson

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Rood

Donkerrood

Inside Color

Magenta

Grijswit

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet

Zoet

Oorsprong

Europa

West-Afrika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Regenval

Feiten

Feiten over

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.

De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.