Huis
Vergelijk Fruits


vlierbes vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs vlierbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,40 g   
16
14,00 g   
32

Vezel
7,00 g   
4
1,00 g   
36

Suiker
Niet beschikbaar   
8,00 g   
36

Eiwit
0,66 g   
99+
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
9,00 mg   
99+

Dik
0,50 g   
18
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
Niet beschikbaar   

Ijzer
1,60 mg   
8
0,65 mg   
19

Natrium
6,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Calcium
38,00 mg   
9
8,80 mg   
36

Magnesium
5,00 mg   
30
Niet beschikbaar   

Zink
0,11 mg   
22
Niet beschikbaar   

Fosfor
39,00 mg   
9
36,10 mg   
12

Koper
0,06 mg   
36
Niet beschikbaar   

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Omega 6s
162,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
79,80 g   
99+
87,00 g   
27

As
0,60 g   
20
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits