vlierbes

Rode bes

vlierbes vs Rode bes

vlierbes

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

18,40 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

7,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,66 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

280,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,60 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

38,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,11 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

85,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

79,80 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,60 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

200,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

280,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

310,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Herfst

Zomer

4.3 rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Rood

Rood

4.6 Inside Color

Magenta

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

Rusland

5.3.2 Andere landen

Colombia, Indië, Mexico

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk