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Holunderbeere
Holunderbeere

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



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Compare
X
Holunderbeere
X
Rote Johannisbeere

Holunderbeere vs Rote Johannisbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,40 g13,80 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
1.3.2 Faser
7,00 g4,30 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
1.4.1 Zucker
Nicht verfügbar7,37 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
1.6 Eiweiß
0,66 g1,40 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
1.7.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,10
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
1.9 Vitamine
1.9.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg2,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,05 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,10 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,06 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.7.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.9.2 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg8,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.10.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg41,00 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.10.3 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,10 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.11.2 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar11,00 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.12.4 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.12.7 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar47,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.12.10 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
3.13 Fett
0,50 g0,20 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
6.10 Mineralien
6.10.1 Kalium
280,00 mg275,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
6.12.3 Eisen
1,60 mg1,00 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
6.13.2 Natrium
6,00 mg1,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
6.13.3 Kalzium
38,00 mg33,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
6.14.2 Magnesium
5,00 mg13,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
6.14.3 Zink
0,11 mg0,23 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
6.14.4 Phosphor
39,00 mg44,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
6.14.5 Mangan
Nicht verfügbar0,19 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
6.14.6 Kupfer
0,06 mg0,11 mg
Was ist Apfel ?
0 2
6.14.7 Selen
0,60 mcg0,60 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
6.15 Fettsäuren
6.15.1 Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg35,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
6.17.1 Omega 6s
162,00 mg53,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
7.4 Sterol
7.4.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
7.5 Wassergehalt
79,80 G83,95 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
1.3 Asche
0,60 G0,66 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
2 Kalorien
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcal56,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
2.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
2.6 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Rambutan ?
0 187
2.8 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal308,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
2.10 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 443
3.13 Kalorien in Lebensmitteln
3.13.1 Kalorien in Saft
200,00 kcal70,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
6.11.1 Kalorien in Jam
280,00 kcal165,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
1.11.1 Kalorien in Pie
310,00 kcal260,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
2 Charakteristik
2.1 Typ
Beere
Beere
2.2 Jahreszeit
Herbst
Sommer
2.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
2.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
2.5 Farbe
Schwarz, Rot
Rot
2.6 Innenfarbe
Magenta
Rot
2.7 Gestalten
Runden
Runden
2.8 Textur
Saftig
Saftig
2.9 Geschmack
Saftig, Süß
Sauer, Torte
2.10 Herkunft
Europa
Europa
2.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
2.12 Anbau
2.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Feucht, Gut durchlässige
2.12.2 Boden-pH
5.5-6.56-7
Moltebeeren
3.5 10
2.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt
3 Fakten
3.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
3.2 In Alkoholische Getränke
3.2.1 Wein
ja
ja
3.2.2 Bier
ja
ja
3.2.3 Spirituosen
ja
ja
3.2.4 Cocktails
ja
ja
3.3 Produktion
3.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Russland
3.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
3.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
Deutschland
3.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Russland
4 Wissenschaftlicher Name
4.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Ribes rubrum
4.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
5 Einstufung
5.1 Domain
Eukarya
Eukarya
5.2 Königreich
Plantae
Plantae
5.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Unterklasse
Asteridae
Rosidae
5.7 Auftrag
Dipsacales
Saxifragales
5.8 Familie
Adoxaceae
Grossulariaceae
5.9 Gattung
Sambucus
Ribes
5.10 Spezies
S. nigra
R. rubrum
5.11 Gattungsgruppe
moschatel
Steinbrech