Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Lychee Nutrition


Lychee vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
16,53 g   
19

Vezel
2,10 g   
25
1,30 g   
33

Suiker
12,80 g   
13
15,23 g   
8

Eiwit
1,10 g   
21
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
7,10 mg   
14

Dik
0,20 g   
33
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,36 mg   
31
0,13 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
21,00 mg   
24
31,00 mg   
16

Mangaan
0,07 mg   
38
0,06 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
37
0,15 mg   
11

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
65,00 mg   
12

Omega 6s
27,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
81,76 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits