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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
16,00 g
20
16,53 g
19
Fibra
2,10 g
25
1,30 g
33
Zucchero
12,80 g
13
15,23 g
8
Proteina
1,10 g
21
0,83 g
35
Proteina Rapporto Carb
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
27
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
37
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg
38
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
0,40 mcg
33
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Colina
6,10 mg
19
7,10 mg
14
Grasso
0,20 g
33
0,44 g
20
Minerali
Potassio
222,00 mg
33
171,00 mg
99+
Ferro
0,36 mg
31
0,13 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
5,00 mg
99+
Magnesio
11,00 mg
24
10,00 mg
25
Zinco
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosforo
21,00 mg
24
31,00 mg
16
Manganese
0,07 mg
38
0,06 mg
99+
Rame
0,06 mg
37
0,15 mg
11
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
26,00 mg
23
65,00 mg
12
Omega 6s
27,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Fitosterol
12,00 mg
7
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
82,25 g
99+
81,76 g
99+
Cenere
0,48 g
28
0,44 g
30
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