Casa
 Confronto Frutta

Litchi contro Nespole Nutrizione

Litchi
Nespole
Nespole contro Litchi Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
16,53 g  
19
12,14 g  
40
Fibra
1,30 g  
35
1,70 g  
31
Zucchero
15,23 g  
12
12,10 g  
22
Proteina
0,83 g  
35
0,40 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
24
0,18 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg  
7
1,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,40 mg  
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Colina
7,10 mg  
18
2,30 mg  
35
Grasso
0,44 g  
20
0,20 g  
33
Minerali
  
  
Potassio
171,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ferro
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37
Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcio
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Zinco
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Fosforo
31,00 mg  
16
27,00 mg  
19
Manganese
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
26
Rame
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
13,00 mg  
31
Omega 6s
67,00 mg  
27
77,00 mg  
26
Steroli
  
  
Fitosterol
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25
Contenuto di Acqua
81,76 g  
99+
86,73 g  
31
Cenere
0,44 g  
31
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!