zwarte bes

Broodfruit

zwarte bes vs Broodfruit

zwarte bes

Broodfruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,40 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar4,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar11,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04

0.02 0.52

1.3 vitaminen

1.3.1 Vitamine A (Retinol)

12,00 mcg22,00 mcg

0 426

1.3.3 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,11 mg

0 0.428

1.3.5 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

1.4.1 Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,90 mg

0 2.8

1.4.3 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,40 mg0,46 mg

0 1.4

1.5.2 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

1.5.5 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar14,00 mcg

0 81

1.5.7 Vitamine C (ascorbinezuur)

181,00 mg29,00 mg

0 228.3

1.5.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,00 mg0,10 mg

0 3.81

1.5.11 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,50 mcg

0 40.3

1.5.13 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

1.5.15 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar22,00 mcg

0 834

1.5.17 choline

Niet beschikbaar9,80 mg

0 14.2

1.8 Dik

0,40 g0,23 g

0 33.49

1.13 mineralen

1.13.1 Kalium

322,00 mg490,00 mg

42 840

1.13.2 Ijzer

1,54 mg0,54 mg

0.06 9

1.13.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

1.13.4 Calcium

55,00 mg17,00 mg

1 100

1.13.5 Magnesium

24,00 mg25,00 mg

0 92

1.13.6 Zink

0,27 mg0,12 mg

0 2.7

1.13.7 Fosfor

59,00 mg30,00 mg

0 113

1.13.8 Mangaan

0,26 mg0,06 mg

0 3.3

1.13.9 Koper

0,09 mg0,08 mg

0 2

1.13.10 Selenium

Niet beschikbaar0,60 mcg

0 63.7

1.14 Vetzuren

1.14.1 Omega 3 vetzuren

72,00 mg18,00 mg

0 318

1.14.2 Omega 6s

107,00 mg48,00 mg

0 1689

1.15 sterolen

1.15.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

1.16 Water inhoud

81,96 g70,65 g

0 95.23

1.17 As

0,86 g0,93 g

0 87.1

2 Calorieën

2.1 serving Size

100 g

2.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

2.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar103,00 kcal

12 354

2.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

2.5 Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

2.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

2.7 Calorieën in Foods

2.7.1 Calorieën in Juice

108,00 kcal300,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorieën in Jam

183,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

2.7.3 Calorieën in Pie

270,00 kcal80,00 kcal

80 450

3 Kenmerken

3.1 Type

BES

fruit groente, Tropisch

3.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

3.3 rassen

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

3.4 Seedless Variety

Nee

3.5 Kleur

Zwart

Wit, Geel

3.6 Inside Color

Grijs

Wit

3.7 Vorm

Ronde

ovaal