Huis
 Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Kruisbes Nutrition

zwarte bes
Kruisbes
Kruisbes vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
10,18 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
4,30 g   
13
Eiwit
1,40 g   
16
0,88 g   
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
15,00 mcg   
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,29 mg   
15
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
27,70 mg   
33
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,37 mg   
21
Dik
0,40 g   
21
0,58 g   
15
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
198,00 mg   
36
Ijzer
1,54 mg   
9
0,31 mg   
34
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
55,00 mg   
4
25,00 mg   
18
Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
Zink
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21
Fosfor
59,00 mg   
5
27,00 mg   
19
Mangaan
0,26 mg   
18
0,14 mg   
23
Koper
0,09 mg   
25
0,07 mg   
32
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
46,00 mg   
17
Omega 6s
107,00 mg   
18
271,00 mg   
6
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
81,96 g   
99+
87,87 g   
22
As
0,86 g   
12
0,49 g   
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!