×

Zwarte kers
Zwarte kers

Rode bes
Rode bes



ADD
Compare
X
Zwarte kers
X
Rode bes

Zwarte kers en Rode bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Bijwerkingen

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

7,50 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,10 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

225,60 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

-41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,66 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

143,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,90 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,80 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,60 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

10,80 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

26,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

27,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

82,20 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

268,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

50,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Zwart
Rood

Inside Color

Kastanjebruin
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoetzuur
zuur, Scherp

Oorsprong

Noord Amerika
Europa

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Vochtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-86-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Rusland

Andere landen

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

Frankrijk
Duitsland

Top exporteur

Turkije
Rusland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

amerikaanse vogelkers
ribes rubrum

Synoniem

wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen
Ribes Rubrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

rosaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Prunus
ribes

species

P. serotina
R. rubrum

Generic Group

Kers
steenbreke